Öffentlicher Vortrag: Zu viel / zu wenig – wie Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst — 24.09.2025 Grabs
Eckdaten
| Ortschaft | Grabs |
|---|---|
| Veranstaltungsort | HOCH Health Ostschweiz, Spital Grabs |
| Raum | Mehrzwecksaal Restaurant |
| Datum | 24.09.2025 19:00 Uhr |
Beschreibung
Am Vortrag vom 24. September 2025 um 19:00 Uhr erfahren Sie, warum eine ausgewogene Ernährung mit bedarfsdeckender Nährstoffzufuhr und ausreichend Bewegung in allen Lebensphasen entscheidend ist.
Klingt einfach – doch wie lässt sich das im Alltag umsetzen? Und wie behält man den Überblick im Dschungel aus Diäten, Ernährungstipps und Trends? Der Vortrag bietet Orientierung, räumt mit gängigen Mythen auf und gibt praktische Impulse für eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung.
Personen
Referierende
Ursula Bachmann, Leiterin Therapeutische Dienste, Spital Grabs
Informationen
Veranstalter
Spital Grabs
Anmeldung
Es ist keine Anmeldung nötig. Der Eintritt ist frei.
Durchführung
Der Vortrag startet um 19:00 Uhr und dauert bis ca. 20:30 Uhr. Er wird im Mehrzwecksaal in Grabs durchgeführt, es ist keine Teilnahme per Livestream möglich.